Einzeltherapie
Ich behandle Sie Ihren Diagnosen entsprechend nach aktuellen verhaltenstherapeutischen Gesichtspunkten und möchte Sie dabei begleiten, die im Laufe Ihres Lebens entstandenen Hürden zu bewältigen.
Dabei ist es mir wichtig, Sie in Ihrer Individualität wahrzunehmen und wertzuschätzen. Denn jeder Mensch hat seine eigene Prägung und seine eigenen Erfahrungen und damit seine „guten Gründe“, so zu sein, wie er ist und so zu reagieren, wie er es tut. Die Anerkennung dessen ist mir ein großes Anliegen und der Beginn der Veränderung.
Gerne helfe ich Ihnen bei folgenden Schwierigkeiten:
- Depression
- Psychosomatische Beschwerden
- Angststörungen z.B. Panik, Phobien, Hypochondrie, soziale Ängste, Prüfungsangst
- Anpassungsstörungen z.B. durch Krankheit, Verlust, Trennung oder Mobbing
- Trauma oder Posttraumatische Belastungsstörung z.B. durch Gewalterfahrungen oder/und sexuellen Missbrauch
- Burn-out
- Akute Krisen
- Persönlichkeitsstörungen
Paartherapie
Es erfordert Mut, sich als Paar für eine Beratung zu entscheiden. Dabei können es viele Dinge sein, die das Leben zu zweit oder in der Familie auf die Probe stellen:
- Kommunikationsprobleme
- Unterschiedliche Bedürfnisse oder Wünsche
- Sexuelle Schwierigkeiten
- Außenbeziehungen und der damit einhergehende Vertrauensbruch
- Eifersucht und Kontrolle
- Entfremdung
- Mangelnde Achtung
- Abwertung, Verletzung
- Patchworkfamilien
- Überfordernde Lebensereignisse
- Krankheit
Jeder Mensch hat seine eigenen Erwartungen und Wünsche aber auch seine eigene Prägung. Das macht Beziehung so schwer und häufig sind Vorwürfe, eskalierende Auseinandersetzungen und Schuldzuweisungen an der Tagesordnung.
